Com acesso privilegiado a partir do Passeio Marítimo, que cruza a linha de costa do concelho, as quatro praias de Oeiras inseridas no Plano de Ordenamento do Estuário do Tejo são bastante procuradas, sobretudo durante a época balnear, que decorre, oficialmente, entre 1 de Junho e 30 de Setembro. Em 2023, os areais da Torre, Santo Amaro, Paço de Arcos e Caxias foram reconhecidos com a atribuição do galardão Bandeira Azul, que atesta a boa qualidade das suas águas. Além destas quatro águas balneares, existem outras, sem vigilância, de afluência mais reduzida: as praias das Fontainhas, Pescadores e Giribita, em Paço de Arcos; a praia de São Bruno, em Caxias, e as praias do Dafundo e Algés, na Cruz Quebrada.
PRAIA DA TORRE
Está situada do lado nascente da Fortaleza de São Julião da Barra. Tem um ambiente requintado e familiar, sendo servida por um parque de estacionamento pago junto à praia. Dispõe ainda de outro espaço de parqueamento, do outro lado da Avenida Marginal, este de utilização gratuita. O acesso ao areal é servido por escadas e rampas e conta com equipamentos de apoio, esplanadas e restauração. A praia é vigiada por nadadores-salvadores e conta com estrutura de apoio aos banhistas. A limpeza do areal é assegurada, diariamente, através de meios mecânicos e manuais. Existem sanitários, chuveiros com passadiços, caixotes de lixo com selecção de resíduos e eco-cinzeiros.
PRAIA DE PAÇO DE ARCOS
Está situada numa localidade com uma forte tradição piscatória, próximo das instalações da Direcção de Faróis da Marinha e de um Geiser Marítimo com 60 metros de altura. A cerca de 400 metros do centro histórico da vila que lhe dá o nome, dispõe de apoio de praia e espaços de bar e restauração. Boa vista sobre a costa e orla ribeirinha. A assistência aos banhistas é assegurada por nadadores-salvadores. Dispõe de estrutura de apoio aos banhistas, sanitários, chuveiros com passadiços, caixotes de lixo com separação de resíduos e eco-cinzeiros. A limpeza da praia é realizada, diariamente, com recurso a meios mecânicos e manuais.
PRAIA DE SANTO AMARO
Está encaixada entre a Marina de Oeiras e o Forte de São João das Maias. A sua longa baía faz dela a maior praia do concelho de Oeiras. Beneficia também do facto de estar junto ao Jardim Municipal Almirante Gago Coutinho, o que faz com que seja uma boa opção para famílias. Tal como nas duas praias anteriores, a vigilância é assegurada por nadadores-salvadores. Dispõe de estrutura de apoio ao banhista, bar e restaurante. A limpeza do areal é garantida, diariamente, por meios mecânicos e manuais. Os banhistas têm à disposição sanitários, chuveiros com passadiços, caixotes de lixo com separação de resíduos e eco-cinzeiros. Durante os meses de Julho e Agosto, dispõe de apoio especializado para pessoas com mobilidade reduzida.
PRAIA DE CAXIAS
Está localizada entre o Forte de São Bruno e o Forte da Giribita e beneficia do facto ser facilmente acessível pela sua proximidade à estação ferroviária de Caxias, que está logo em frente. Praia de pequenas dimensões, não é vigiada por nadadores-salvadores. Conta com bar/restaurante e possui sanitários, mas não está equipada com chuveiros. Existe estacionamento próximo. Também nas proximidades, pode ser visitada a Quinta Real de Caxias, datada do Século XIX, antiga residência real de verão, com um jardim do tipo Versailles e uma cascata ao estilo barroco assinada por Joaquim Machado de Castro, um dos mais afamados escultores portugueses.
PISCINA OCEÂNICA DE OEIRAS
Situada junto à Praia da Torre e rodeada pelo Porto de Recreio e Marina de Oeiras, a Piscina Oceânica é uma piscina de água salgada, que disponibiliza dois planos de água, um para adultos e outro para crianças.
A piscina para adultos, com uma área de 1.500 metros quadrados, tem uma profundidade entre 1,2 e 2 dois metros, enquanto a piscina para crianças, com 330 metros quadrados de área, tem 40 centímetros de profundidade.
A Piscina Oceânica de Oeiras dispõe de uma plataforma de saltos com quatro pranchas instaladas às alturas de 70cm, 2m, 5m e 7,5m, sendo que as duas últimas estão encerradas no período entre as 11h00 e as 17h30.
Localizada próximo das instalações do Inatel de Oeiras, a Piscina conta com balneários femininos/masculinos, acesso para deficientes, parque coberto e um Bar de Apoio. Permite desfrutar de uma vista privilegiada sobre o Rio Tejo e o Oceano Atlântico.